top of page
YogiMamaMaya-CHI_1685.jpg
MAYA%20YOGA-01_edited.png

DOBRO DOŠLI U SVET JOGE

Joga mi je donela sposobnost da upoznajem sebe, svoje potencijale i svoja ograničenja. Dala mi je hrabrost da prihvatim sopstvenu autentičnost, smelost da živim i uživam u onome što jesam i da se prepuštam svom ličnom putu dalje spoznaje.

 

 

Maja Krstić

instruktorka joge

Smanjuje
stres i tenziju
Razvija fleksibilnost
Jača telo i daje energiju
Umiruje um

ZAŠTO JOGA?

YogiMamaMaya-CHI_1719.jpg

Časovi joge

Časovi su pažljivo osmišljeni, tako da fizičke vežbe i pokreti aktiviraju celo telo i sve zglobove i sve mišiće. Usklađujući pokret sa disanjem, adaptiramo vežbanje sopstvenim mogućnostima. Zato su časovi hata joge namenjeni svima, bez obzira na fleksibilnost, vitalnost i starosno doba, a prilagođavaju se i eventualnim zdravstvenim ograničnjima.

​

Saznajte više o održavanju online časova i pridružite se putu ka boljem i zdravijem telu.

REKLI SU...

"Joga mi je donela fizičko, mentalno i zdravstveno okrepljenje. Sa Majom praktikujem jogu skoro dve godine i ona je uspela da mi stvori osećaj da termin za jogu nije obaveza, već zadovoljstvo kome se uvek radujem. Njen nežan pristup, veliki autoritet, disciplina i ozbiljnost, i izostavljanje zbunjujuće mističnosti koju može da ponudi ova praksa, su me osvojili.".

Mila, 43 godine 

UTISCI

PRATITE ME NA INSTAGRAMU

@yogamayabeograd

bottom of page